Боул с лососем - эффектное решение для тех, кто любит сбалансированные и разнообразные блюда. Полноценный питательный обед в одной чашке, богатый протеинами, витаминами и клетчаткой, не останется без внимания любителей хорошей кухни. Соевые бобы очистите от стручков, если это необходимо. Если используете замороженный зеленый горошек, то залейте его кипятком на 5 минут, а затем воду слейте.
Филе лосося
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Получившаяся при этой технологии прожарка считается идеальной всеми производителями лосося — она позволяет почувствовать настоящий вкус рыбы. Очистите кожу лосося от чешуи, сполосните водой, обсушите бумажными полотенцами. Натрите лосося со всех сторон солью, накройте пленкой и оставьте на 20 мин. Положите на большую сковороду с толстым дном кусок качественной бумаги для выпечки пергамента. Налейте или выложите масло, поставьте на средний огонь и нагрейте масло. Положите рыбу в масло на бумагу кожей вниз и оставьте на среднем огне ровно на 7 мин.
- Пошаговый способ приготовления лосося в посудомойке
- Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Лосось — сытная низкокалорийная рыбка, с повышенным содержанием жирных кислот Омега
- Лосось - это не только невероятная вкусная рыба, но и очень интересная. Во-первых, её самки — единственные, кто из подобных существ способны подбирать себе наиболее подходящего партнера для создания потомства.
Состав / Ингредиенты: | 102 | Рецепт острого рыбного супа. |
Рецепт лосося | 212 | Правда жизни заключается в том, что Бог не ставит перед человеком невыполнимых задач. |
438 | Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи. Пожалуйста, войдите в личный кабинет или зарегистрируйтесь на сайте tefal. | |
5 | Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. | |
14 | Глеб Калмыков. Я люблю готовить красную рыбу методом су-вид: так она получается очень мягкой и сочной. |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.