Как вести себя, если подвернули ногу?
Врач высшей квалификационной категории Стаж 36 лет Записаться на прием Дата публикации: При этом на него приходятся значительные нагрузки, ведь вес всего тела распределяется на две ступни. Из-за этого ситуация, когда болят ноги , ступни и щиколотки — не редкость. Болевой синдром может возникать в связи с усталостью или перегрузкой.
Действия после повреждения. Если в первые минуты после травмы боль быстро прошла, то никаких дальнейших действий предпринимать не нужно. Если болевые ощущения остаются, стоит осмотреть голеностоп. Травмированное место может опухнуть, покраснеет или приобрести синеватый оттенок.
Вывих ноги — вид травмы опорно-двигательного аппарата, при котором нарушается нормальное состояние подвижных суставных сочленений нижних конечностей. Такие повреждения сопровождаются сильной болью, отеком мягких тканей, выраженным ограничением подвижности. Чаще всего подобные травмы встречаются у детей старше 8—9 лет и подростков, занимающихся спортивными дисциплинами, танцами, ведущими активный физический образ жизни.
