Детская кожа и солнце: что нужно знать
Как правильно гулять на солнце, чтобы не навредить здоровью ребенка? Кожа у детей очень чувствительна. Особенно у жителей европейской части страны.
Раньше считалось, что после родов пару недель ребенка нужно держать дома: то ли чтобы не простудился, то ли чтобы не сглазили. Сейчас молодым родителям рекомендуют выходить на прогулку на следующий день после выписки и дальше гулять с ребенком ежедневно. Разбираемся, нужна ли такая категоричность и можно ли пропустить день-два. Гулять полезно всем , не только младенцам. Основные преимущества прогулки — солнечный свет и свежий воздух. Кроме перечисленных плюсов, прогулка может положительно влиять на сон ребенка, по крайней мере зимой.
Свежий воздух — это необходимый элемент здорового образа жизни, особенно для детей: с ним ребёнок получает кислород, который не только необходим для дыхания, но и помогает растущему организму развиваться. В этой статье расскажем о том, что означает понятие «свежий воздух», почему он так важен для детей, какую роль в здоровье и развитии ребёнка играют прогулки на свежем воздухе, а также о том, как можно обеспечить свежесть воздуха дома. Обычно, когда мы говорим «свежий воздух», то подразумеваем уличный воздух, которым легко и приятно дышать и который не вызывает никаких негативных последствий для здоровья. Например, «гулять на свежем воздухе» — в лесу, парке, сквере.
Похожие статьи
- Игровой домик для детей в квартиру - Детские игровые домики купить в Москве в интернет-магазине
- Схемы вязания джемперов для детей - Вязание для детей спицами, схемы, описания детских моделей
- День победы детская поделка - Шапка кошка спицами. И как связать шапку спицами из
- Какая стрижка подойдет девушкам с круглым лицом - Прикольные женские стихи