То, что лень — это плохо, человек узнает примерно тогда же, когда учится самостоятельно чистить зубы или зашнуровывать ботинки. А в школе праздности и вовсе объявляют войну.
Ничего не хочется. Вообще ничего. Что с этим делать?
Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте Как жить, когда ничего не хочется на Яндекс. У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела — мытьё посуды, работа с почтой, игры с ребёнком — становятся в тягость. Что уж говорить о сложных проектах, творчестве и новых начинаниях. Психологи в таком случае говорят, что человек вышел из ресурсного состояния — то есть перестал чувствовать себя стабильным, наполненным, отдохнувшим.
Апатия и упадок сил — тревожный сигнал
Основные причины этого в том, что человека заставляли в прошлом делать то, чего он не хотел делать. Он взял это за правило и стал потом заставлять или пытаться заставлять делать что-то других и продолжает заставлять делать что-то самого себя. А тк подсознательно он чувствует, что это принуждение, у него возникает обратная реакция в виде лени, нежелания, вплоть до физической слабости и болезни. И далее ему приходиться бороться с самим собой, ведь то что мы хотим делать, часто нужно и правильно.
Диагностика | 254 | Апатия — это состояние, при котором происходит потеря интереса к вещам или событиям, обычно радующим или увлекающим; наблюдается снижение или отсутствие стремлений к чему-либо; возникает безразличие к происходящим событиям и окружающим людям; эмоциональная подавленность, отсутствие мотивации для достижения целей. Апатия, как симптом, может указывать на развитие психического расстройства или нейродегенеративного заболевания. |
127 | На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. | |
405 | Апатия — состояние психики, характеризующееся безразличием к происходящим вокруг событиям, равнодушием, безучастностью, эмоциональной холодностью. | |
332 | Наверняка вам знакомо такое состояние, когда опускаются руки и хочется просто лежать и смотреть в потолок. В этот момент нет сил заниматься даже самыми простыми делами: приготовить обед или убраться в квартире. | |
262 | В наше время депрессия это довольно распространенное состояние. | |
351 | Периоды моральной усталости возникают даже у стрессоустойчивых людей. Неосознанно поставив эмоции на паузу, человек защищается от более тяжелых последствий психических нагрузок. | |
247 | Заторможенность — это замедленность двигательной или умственной активности, которая проявляется в виде снижения скорости речи, передвижений, мышления, нарушений памяти. Постоянная заторможенность напрямую связана с патологиями внутренних органов. | |
95 | Похмелье: сколько длится, симптомы, как избавиться от похмельного синдрома. English Версия для слабовидящих. | |
253 | Одна из самых популярных причин апатии — не лень, как об этом любят рассуждать, а хроническая усталость и переутомление, на которые мы просто перестали обращать внимание. Если вы привыкли регулярно недосыпать то есть спать меньше семи часов в день , всегда быть на связи по работе, давно не брали отпуск или проводите его, по сути, не отдыхая, а угождая другим , почти не двигаетесь, то вы переутомились уже давно. |
Синдром хронической усталости. Хандра, апатия, депрессия - так это многие называют. Астенический синдром - называют это врачи. Что же это такое?