Салат из кальмаров с огурцом и яйцом
Любая категория. Любое блюдо. Китайская кухня.
Когда речь идет о здоровом питании, сложно представить его без салатов. Ими можно дополнить обед, использовать в качестве ужина или даже перекуса. Особенно полезными и вкусными считаются салаты с кальмаром. Рассказываем, чем полезен этот морепродукт и какие закуски можно с ним приготовить. Важная часть здорового питания — морепродукты. Они содержат много полезных веществ и благоприятно влияют на мозг, глаза и сердце.
Я же тут без устали готовилась к конкурсу морепродуктов гг. Буду теперь кормить вас кальмарами целую неделю. В самом Китае не часто можно встретить салаты в ресторанчиках и забегаловках, а вот в домашней кухне они распространены. Приготовим один из них пошагово. Кинза - это раз. Сладкий лук полукольцами это два.
