Диета стол №9
В приготовлении пищи я очень часто полагаюсь на советы своего желудка, особенно если готовлю что-то для себя. Однажды захотелось рыбки у меня случается такое , но не жареной, которая уже приелась, а вареной, чтобы полезно было. Но и просто вареную рыбу делать не хотелось, ведь мог пропасть полезный и вкуснейший навар из хека. Было принято решение сделать суп и отдельно вареную рыбу. Как следствие, и себе угодила, и мужа накормила. Конечно, суп из хека это не уха, но тоже очень вкусно, особенно если учеть время приготовления — всего минут.
как приготовить рыбу для кормящей мамы
Техническая поддержка Реклама на сайте. Аленка в Бережная защита от инфекций 10 лет. Посмотрите еще 20 записей на эту тему. Отменить Ответить. Bella А рыба не разваливается без кляра и обжаривания?
Питание мамы при грудном вскармливании, по мнению многих, — тяжелая и монотонная рутина. Они начинают грезить о тех прекрасных моментах, когда могли себе позволить все. Появляется тоска, которую нельзя убить даже яблочным соком. Но, к счастью, все не так плохо. Правильное питание — это не скучная и строгая диета, а возможность отблагодарить свой организм за девятимесячный труд по вынашиванию ребенка. И это правильное питание можно превратить во что-то вкусное, необычное и по-прежнему полезное.
