11 правил, чтобы стать ближе к счастью
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Счастье принимает так много разных форм, что порой его сложно осознать. Несчастье, наоборот, трудно не заметить.
Как жить, чтобы быть счастливым? Правила счастливой жизни
Есть ли универсальный рецепт счастья или у каждого оно свое? И что делать, чтобы приблизиться к этому состоянию, выясняем вместе с психологом Аничкой Ибадовой. Рассуждения на тему счастья и того, как его добиться, ведутся на протяжении веков. Современные психологи предположили, что счастье сочетает в себе удовлетворенность жизнью и позитивные эмоции. Это довольно субъективное понятие.
- Комментарий эксперта
- Счастливыми хотят быть все, но далеко не все знают, что им для этого нужно.
- С помощью научных исследований и советов психологов можно вывести универсальные способы и техники, которые будут работать для всех.
- Все люди разные, и каждый из нас определяет счастье немного по-своему.
Юлия Скрипник. Вы счастливы? Вот так, чтобы на из ? Ответьте, прежде чем читать дальше. Автор книги «Счастливый год» Лиос Блайт пишет о том, что всю свою жизнь мы учимся быть несчастными вместо того, чтобы просто радоваться жизни, каждому ее мгновению. Это происходит потому, что мы воспринимаем счастье как некий момент будущего и сосредоточены на том, чего нам нужно достичь, прежде чем мы станем счастливыми.
